{"id":4902,"date":"2026-09-28T22:32:32","date_gmt":"2026-09-28T20:32:32","guid":{"rendered":"https:\/\/espaideva.com\/?post_type=actividad&#038;p=4902"},"modified":"2026-09-28T22:35:32","modified_gmt":"2026-09-28T20:35:32","slug":"sesiones-de-conciencia-corporal","status":"publish","type":"actividad","link":"https:\/\/espaideva.com\/en\/actividades\/sesiones-de-conciencia-corporal\/","title":{"rendered":"Sesiones de conciencia corporal"},"content":{"rendered":"<section class=\"bde-section-4902-100 bde-section\">\n  \n  \n\t\n\n\n\n<div class=\"section-container\"><h2 class=\"bde-heading-4902-101 bde-heading ji-custom-h2\">\nWhen?\n<\/h2><div class=\"bde-rich-text-4902-102 bde-rich-text ji-custom-rich-text breakdance-rich-text-styles\">\n<p>Empezamos el 21 de Octubre de 2026, sesiones quincenales de 1,5 horas de duraci\u00f3n.<\/p>\n<\/div><h2 class=\"bde-heading-4902-107 bde-heading ji-custom-h2\">\n\u00bf En qu\u00e9 consisten las sesiones?\n<\/h2><div class=\"bde-rich-text-4902-108 bde-rich-text ji-custom-rich-text breakdance-rich-text-styles\">\n<p>A trav\u00e9s de pr\u00e1cticas accesibles para todos los cuerpos y condiciones, se invita a cada persona a habitar el momento presente, cultivando una atenci\u00f3n plena que integra cuerpo, mente y emoci\u00f3n (hacer-pensar-sentir).<\/p><p>Cada sesi\u00f3n combina movimiento consciente, exploraci\u00f3n som\u00e1tica y momentos de pausa meditativa. No se trata de \"hacer bien\" los movimientos, sino de percibir las respiraci\u00f3n, reconocer tensiones y automatismos y permitir que el cuerpo exprese de forma m\u00e1s aut\u00e9ntica y libre.<\/p><p>La m\u00fasica, la voz y expresi\u00f3n acompa\u00f1an este proceso como un hilo conductor que facilita la conexi\u00f3n interna y abre espacios de sensibilidad y\u00a0 creatividad.<\/p><p>La meditaci\u00f3n se incorpora de manera org\u00e1nica, ya sea en quietud o en movimiento, ayudando a aquietar la mente y a desarrollar una presencia m\u00e1s amplia y receptiva.\u00a0<\/p>\n<\/div><h2 class=\"bde-heading-4902-109 bde-heading ji-custom-h2\">\nDo I need to reserve a place?\n<\/h2><div class=\"bde-rich-text-4902-112 bde-rich-text ji-custom-rich-text breakdance-rich-text-styles\">\n<p>S\u00ed, es necesario hacer reserva con antelaci\u00f3n para asegurar la plaza.<\/p><p>Para cualquier duda o para reservarla, puedes enviarle un mensaje a Sof\u00eda directamente al +34 605 53 22 64 o contactar con nuestro centro.<\/p>\n<\/div><h2 class=\"bde-heading-4902-111 bde-heading ji-custom-h2\">\n\u00bfEs necesario ir a todas las sesiones quincenales?\n<\/h2><div class=\"bde-rich-text-4902-110 bde-rich-text ji-custom-rich-text breakdance-rich-text-styles\">\n<p>A lo largo de las semanas, se va cultivando una mayor conciencia corporal, mejorando la movilidad, la coordinaci\u00f3n y el bienestar general, por lo que es <strong>recomendable<\/strong> adquirir un <strong>compromiso de asistencia<\/strong> para que la propuesta d\u00e9 sus frutos<\/p><p>We also ask you <strong>punctuality<\/strong> so as not to interrupt the dynamics of the session.<\/p><p>In case you need <strong>arrive later or leave earlier<\/strong>, We ask that you inform us in advance so that we can take it into account and organize the activity in the best possible way.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/section>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfCu\u00e1ndo? Empezamos el 21 de Octubre de 2026, sesiones quincenales de 1,5 horas de duraci\u00f3n. \u00bf En qu\u00e9 consisten las sesiones? A trav\u00e9s de pr\u00e1cticas accesibles para todos los cuerpos y condiciones, se invita a cada persona a habitar el momento presente, cultivando una atenci\u00f3n plena que integra cuerpo, mente y emoci\u00f3n (hacer-pensar-sentir).Cada sesi\u00f3n combina [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4903,"template":"","categories":[1],"class_list":["post-4902","actividad","type-actividad","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","category-sin-categoria"],"permalink_manager":null,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/espaideva.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/actividad\/4902","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/espaideva.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/actividad"}],"about":[{"href":"https:\/\/espaideva.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/actividad"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/espaideva.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/espaideva.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4903"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/espaideva.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4902"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/espaideva.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4902"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}